Introduktion
Hem » Om sidan

Om sidan

Vad är alltomkreatin.se?

Alltomkreatin.se är en oberoende sajt som samlar evidensbaserad information om kreatin på svenska. Vi är inte en webbutik och vi säljer inga produkter. Vi är en kunskapsresurs.

Vi startade sajten för att det saknades en trovärdig svensk källa som bygger på forskning snarare än marknadsföringsmaterial. Det finns gott om information om kreatin på nätet, men mycket av den är förenklad, vinklad eller direkt felaktig. Vår ambition är att göra vetenskaplig kunskap tillgänglig och begriplig, utan överdrifter och utan att sopa osäkerheter under mattan.

Vem skriver vi för?

Vi skriver för dig som tränar och funderar på kreatin, dig som redan tar kreatin och vill förstå mer, och dig som bara är nyfiken. Vi försöker svara på vanliga frågor med stöd i aktuell forskning och vara tydliga med vad vi vet, vad som är osäkert och vad vi inte vet.

Oavsett om du vill veta vad kreatin är, hur du ska dosera eller vilka biverkningar och risker som finns, ska du kunna hitta ett sakligt och nyanserat svar här.

Hur finansieras sajten?

Sajten finansieras genom affiliatelänkar till kreatintillskott. Det innebär att vi kan få en liten provision om du köper en produkt via våra länkar. Priset för dig påverkas inte.

Viktigt: affiliateintäkter påverkar inte vilka produkter vi rekommenderar eller hur vi beskriver dem. Våra faktasidor innehåller aldrig affiliatelänkar. Kommersiellt innehåll och faktainnehåll hålls isär på separata sidor. Läs mer i vår affiliatepolicy.

Vad vi inte är

Vi är inte läkare, dietister eller medicinska rådgivare. Informationen på sajten är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Har du en kronisk sjukdom, tar mediciner eller är osäker på om kreatin passar dig, prata alltid med din läkare innan du börjar med kosttillskott.

Vi ger inte heller personlig rådgivning. Har du frågor om sajten eller vill rapportera ett fel kan du kontakta oss.

Läs mer om hur vi arbetar

Vill du veta mer om vilka som står bakom innehållet, hur vi väljer källor och hur vi skiljer fakta från kommersiellt innehåll? Läs om vår redaktion och källor och metod.

Daniel Lindberg
Skriven av

Daniel Lindberg är grundare och huvudredaktör för alltomkreatin.se. Han har tränat styrkelyft, löpning och OCR i över 15 år och har ett djupt intresse för träningsfysiologi och näringslära. Daniel startade sajten 2015 efter att ha sett hur mycket felaktig information som cirkulerade om kreatin i svenska träningsforum och sociala medier.

15+ års styrketräning500+ granskade studier